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冷え性
訳が分からないくらい冷え性なのですが、なにか対処法はないでしょうか泣
お風呂に浸かるだったり、防寒のための靴下履いたりはしていますが、やはり運動習慣が皆無なのでそういったところが関係しているのでしょうか…その場合は具体的にどんなことをしたら良いか教えてほしいです。。
カテゴリよく分からないのでボディケアにします
お風呂に浸かるだったり、防寒のための靴下履いたりはしていますが、やはり運動習慣が皆無なのでそういったところが関係しているのでしょうか…その場合は具体的にどんなことをしたら良いか教えてほしいです。。
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役に立った！ありがとう：1
2025/1/21 04:51
私も冷え性。体質でしょうか
ひたすら生姜を食べてます。
きゅうり、トマトは食べないようにしています。なるべく旬の物を食べるようにしています。現在は季節感がなく、年中なんでもありますから。
ひたすら生姜を食べてます。
きゅうり、トマトは食べないようにしています。なるべく旬の物を食べるようにしています。現在は季節感がなく、年中なんでもありますから。
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