私は歯科医院に勤めていたことがありますが、歯磨き粉と言うよりも磨き方が重要です。
半年に1階位のペースで、歯科衛生士さんにスケーリングをしてもらいましょう。どんなに上手に磨いたつもりでも、歯石は必ず溜まっていくみたいです。
磨き方としては、小さな手鏡を持って歯の裏側とかも見ながらすると良いです。
私はついつい力が入ってしまいますので、気をつけていますが、歯ブラシを軽く持った形で、歯と歯肉の間を左右に苦くバズ方と言う方法が効果的です。
あと、縦磨きも必ず行って大体10分位ですかね。
それから口をすぐ時はあまりゆすぎすぎず、歯磨き粉が少し口に残る位の2回3回位がおすすめです。
特に食べかすなどが気になっている場合は、先に口を十分に水ですすいでから歯磨きをされる方が良いです。
日本人の傾向としては、歯磨き後に口をすぎすぎて、せっかくのフットコート剤等の効果がなくなることが多いらしいです。
ちなみに、私はピオーラが気に入っています。