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おすすめのダイエット方法
解決済み
匿名 さん
精神科の薬で15kg太ってしまいました。
最近少しずつ動けるようになったので、おすすめのダイエット方法やあったら教えてほしいです。
パソコンはあるのでYouTubeなどは見れます。ヨガマットも持っています。
最近少しずつ動けるようになったので、おすすめのダイエット方法やあったら教えてほしいです。
パソコンはあるのでYouTubeなどは見れます。ヨガマットも持っています。
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2025/2/23 02:14
ご飯を食べる前に千切りではなくザク切りにキャベツをたくさん食べてから食事を食べて母がダイエット成功して肌が綺麗になって色白になっていました。
父親が豆腐麺をいつも食べてダイエット成功しました。
父親が豆腐麺をいつも食べてダイエット成功しました。
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