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マシンフィラティスってどうですか

ダイエット

2025/3/18 22:48

回答：34件

私も知りたい1

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匿名 さん

最近やたらとマシンフィラティスの宣伝を見かけて気になっています。

いわゆるジムに置いてある筋トレマシンと比べどちらがダイエット効果が高いのでしょうか？どんな人におすすめですか？
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