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食べすぎたあと　体調をもとに戻したい

解決済み
ダイエット

2025/4/19 13:59

回答：33件

私も知りたい0

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匿名 さん

疲れとストレスでポテチやじゃがりこを沢山食べてしまい、今とても不調です。

睡眠は常にとれていて、不規則でもないです。

元の体調に早く戻したいのですが、何をするのがいいでしょうか…。ストレス源からは解放済です。
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