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お酒を飲んだ翌日の調整
解決済み
匿名 さん
皆さんこんにちは。
皆さんは飲みに行った日の翌日って何か食事等で控えたり調整等しますか？
昨日居酒屋に行って、お酒や揚げ物等を飲み食いしました。
ご飯は家族でシェアしたため量はそれほど食べていませんが、お酒を飲んだため調整したいです。
何か良さそうなご飯や取り入れるといいものはありませんか？
朝は酵素入りのプロテインとヨーグルトを食べたんですが、朝以降のご飯で悩んでいます。
回答よろしくお願いします。
皆さんは飲みに行った日の翌日って何か食事等で控えたり調整等しますか？
昨日居酒屋に行って、お酒や揚げ物等を飲み食いしました。
ご飯は家族でシェアしたため量はそれほど食べていませんが、お酒を飲んだため調整したいです。
何か良さそうなご飯や取り入れるといいものはありませんか？
朝は酵素入りのプロテインとヨーグルトを食べたんですが、朝以降のご飯で悩んでいます。
回答よろしくお願いします。
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