フケを止める方法...

解決済み
不衛生な話で申し訳ないです。
かゆみや頭皮の傷も無いのですが、髪を肩くらいに伸ばしてからフケに悩んでます。黒や紺の服を着るのに躊躇します。
家で簡単に出来る対策はがあったら教えてほしいです。

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2025/6/11 21:29

フケの原因にもよると思いますが、頭皮が乾燥してなら保湿系のシャントリに変える事で徐々に抑えられると思います。
お勧めの保湿系はoggiottoです。
あとはシャンプー前にブラッシングしていますか?
されていないならお勧めです。
それとシャンプーの際に爪立てていませんか?
もし立てているなら今すぐやめて、代わりにシャンプーブラシお勧めです。
血行良くして頭皮を柔らかくする事もフケ防止に繋がると思います。

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