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生理中のイライラの対処方法
こんばんわ。
生理になるとちょっとしたことでイライラしてしまいます。
当たらないように我慢していますが、余計にイライラしまいます。
かなり辛いです・・・。
みなさんは生理でイライラしますか？
もし何かイライラしない方法があれば教えてください。
生理になるとちょっとしたことでイライラしてしまいます。
当たらないように我慢していますが、余計にイライラしまいます。
かなり辛いです・・・。
みなさんは生理でイライラしますか？
もし何かイライラしない方法があれば教えてください。
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役に立った！ありがとう：12
2012/8/17 23:48
わかります！
私も生理前の痛み、生理始めの痛み、生理終わりの痛み
と、月の半分は痛みにおそわれてしまします(笑)
そしてその痛みは泣き叫んでしまうくらい痛いのです
（ほぼ陣痛と言ってもよいかもしれませんｗ）
痛みは産婦人科へ行って診てもらうと、
「痛み止めは癖にはならないので飲みましょう」と言われました。
痛み始めたら飲むようにしています。(アダムA錠を使用しています)
で、イライラですが・・・半端じゃないので
私は（学生なのですが）友達には生理前だと伝え
日中イヤホンをして人と関わりません！
お仕事の方は難しいと思いますが・・・
それか、前もって伝えておいて、生理が終わってから
「生理前だったの、八つ当たりしなかった？ごめんね」
って言うようにしています！
お薬も良いと思います。
どうしようって悩んでいる事が体にはあまり良くなかったりしますからね。
痛みも同じです。痛いと苦しんでいる方が体に悪いのです！
あまり無理なさらないでくださいねっ
私も生理前の痛み、生理始めの痛み、生理終わりの痛み
と、月の半分は痛みにおそわれてしまします(笑)
そしてその痛みは泣き叫んでしまうくらい痛いのです
（ほぼ陣痛と言ってもよいかもしれませんｗ）
痛みは産婦人科へ行って診てもらうと、
「痛み止めは癖にはならないので飲みましょう」と言われました。
痛み始めたら飲むようにしています。(アダムA錠を使用しています)
で、イライラですが・・・半端じゃないので
私は（学生なのですが）友達には生理前だと伝え
日中イヤホンをして人と関わりません！
お仕事の方は難しいと思いますが・・・
それか、前もって伝えておいて、生理が終わってから
「生理前だったの、八つ当たりしなかった？ごめんね」
って言うようにしています！
お薬も良いと思います。
どうしようって悩んでいる事が体にはあまり良くなかったりしますからね。
痛みも同じです。痛いと苦しんでいる方が体に悪いのです！
あまり無理なさらないでくださいねっ
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