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生理前に過食になりますか？

ダイエット

2025/7/9 00:44

回答：222件

私も知りたい4

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匿名 さん

なるかならないかの回答だけでも構いません。
余裕のある方は過食になった時の対策を教えてもらえると嬉しいです。
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しましまばなな

しましまばななさん
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2025/7/9 03:23

生理前は食欲増えますね
あとは眠くもなります
過食ほどではないですが、食べたくなったらなるべくカロリーひくいものを食べるようにします
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