肌荒れを気にしすぎてしまう
精神的に参ってしまい、不安障害、不眠症、過敏性腸症候群になってしまいました。
いろいろなことが積み重なりなったんだと思います。その中に肌荒れもあります。肌が荒れて、それを人に見られるのが怖くて、外に出ると嫌な汗をかき、動悸が激しくなって、このまま死ぬんじゃないかと思います。
食べ物はなるべく気をつけてるんですが、不眠症のせいで肌荒れが治らない気がします。あと気にしすぎて無意識に患部を触っていたり。
ここの方々にアドバイスしてもらったことはなるべく参考にしてケアをしているんですが、治ってもまた悪化したりの繰り返しです。
今特に悪化しているのは鼻の近くの頬の毛穴とニキビ、それと他部分的に毛穴詰まりしてしまいます。眉の間、鼻の下、顎、頬にぽつっと詰まった毛穴がそれぞれ1、2個はあります。だいたいの患部は赤くなってます。
皮膚科に相談したのですが、どこの皮膚科へ行っても適当にあしらわれてしまいます。皮膚科の人にアドバイスされないのはわたしが気にしすぎているのでしょうか…
いろいろなことを試してきたのですが、どうすればいいんでしょうか…疲れてきました。ぽつっとした大きな毛穴詰まり、ニキビどうすればいいのでしょうか。
何度も同じ質問して申し訳ないですが毛穴対策、お風呂上りのスキンケア方法、どのスキンケア用品を使えばいいか知りたいです…。よろしくお願いします。
いろいろなことが積み重なりなったんだと思います。その中に肌荒れもあります。肌が荒れて、それを人に見られるのが怖くて、外に出ると嫌な汗をかき、動悸が激しくなって、このまま死ぬんじゃないかと思います。
食べ物はなるべく気をつけてるんですが、不眠症のせいで肌荒れが治らない気がします。あと気にしすぎて無意識に患部を触っていたり。
ここの方々にアドバイスしてもらったことはなるべく参考にしてケアをしているんですが、治ってもまた悪化したりの繰り返しです。
今特に悪化しているのは鼻の近くの頬の毛穴とニキビ、それと他部分的に毛穴詰まりしてしまいます。眉の間、鼻の下、顎、頬にぽつっと詰まった毛穴がそれぞれ1、2個はあります。だいたいの患部は赤くなってます。
皮膚科に相談したのですが、どこの皮膚科へ行っても適当にあしらわれてしまいます。皮膚科の人にアドバイスされないのはわたしが気にしすぎているのでしょうか…
いろいろなことを試してきたのですが、どうすればいいんでしょうか…疲れてきました。ぽつっとした大きな毛穴詰まり、ニキビどうすればいいのでしょうか。
何度も同じ質問して申し訳ないですが毛穴対策、お風呂上りのスキンケア方法、どのスキンケア用品を使えばいいか知りたいです…。よろしくお願いします。
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2012/8/26 09:11
クレンジング、酵素洗顔、AHA。
前にも同じようなスレを立てられてましたね。
敏感肌でアトピーで、赤みや角栓、ニキビに悩まされているとか・・・。
まだずっと治らないのですね。お気持ちお察しします。
皮膚科って普通の皮膚科ですか?
ステロイドなど試されたようですが、それ以上、改善されるような
処方やアドバイスがなく、治らないのであれば、
美容系の皮膚科やクリニックに変えられた方がいいと思いますよ。
オリーブオイル、牛乳石鹸、ロゼット洗顔パスタ、ビオレすっきり洗顔、
極潤・・・、確かケアで使っていたのはこんな感じでしたね。
あれから他にどんなものを試されたのか分からないので、
また前とほぼ同じようなレスになってしまいますが・・・^^;
(もうすでに、前に私がレスした商品を試されていて
それでダメだったのなら、ご容赦ください。)
毛穴の詰まりは「角栓」といって、主にたんぱく質と脂の汚れです。
これにアクネ菌が結びついて炎症を起こすと「ニキビ」となります。
だから、角栓とニキビの対策には
たんぱく質汚れと脂汚れ(メイクなどしてるならその汚れも)を
しっかり落とすことが大事です。
でも、角栓は牛乳石鹸とかビオレとかの普通の洗顔ではほぼ落ちません。
油分を落とすもの(クレンジング)と、
たんぱく質汚れを落とすもの(たんぱく質分解酵素)が有効です。
クレンジングオイル(少なくとも500円以上のもの)と、
suisaiのビューティークリアパウダーのような洗顔パウダーです。
ただ、角栓を長時間放置していると、酸化・固形化してきて、
黄色くなったり黒くなったりしてきて、
そうなると、クレンジングと酵素洗顔でもなかなか落ちません。
どうにもならない頑固な角栓にはAHAという酸が有効です。
お肌の頑固な汚れ(角質や角栓など・・・)を酸で溶かすのです。
といっても濃度の違いで商品もさまざまです。
ドラッグストアで売られているようなわずかな濃度のものから、
皮膚科で扱っている高濃度のものまで。
お肌が敏感でアトピーとのことなので、本当は
クリニックに行って濃度を相談して
的確なケミカルピーリングなどの施術を
受けるのが1番だと思うのですが・・・。
自分で何とかしたいのであれば、
サンソリット スキンピールバー(AHA)という石鹸、
ビューティーモール スキンピールローションというふき取り、
デルファーマ エピダーマジェルというパック、
のどれかを試してみてはいかがでしょうか?
上記の商品は主に皮膚科で売られている商品ですが、
楽天などでも手に入ります。
ドラッグストアで売られているものより濃度が高いですが、
皮膚科で使っているような強力な濃度ではないので、
自己ケアで角栓やニキビに高い効果がほしいのであれば
ちょうどいい商品だと思います。
あと、ニキビには清潔が大事なので、
むやみに手で触るクセは絶対止めた方がいいですよ。
刺激にもなるし、雑菌が炎症を起こしてしまうので・・・。
最後に、もし、クレンジングも、酵素洗顔も、AHAも、
ちゃんとしたものを使ってちゃんとケアしたけど、
それでも治らない・・・、ということでしたら、
自己ケアでは難しいかと思います。
その時は、美容皮膚科やクリニックに相談されるのをおすすめします。
早く、長く深く苦しんできた悩みが、
今度こそ解消されるといいですね。。。
前にも同じようなスレを立てられてましたね。
敏感肌でアトピーで、赤みや角栓、ニキビに悩まされているとか・・・。
まだずっと治らないのですね。お気持ちお察しします。
皮膚科って普通の皮膚科ですか?
ステロイドなど試されたようですが、それ以上、改善されるような
処方やアドバイスがなく、治らないのであれば、
美容系の皮膚科やクリニックに変えられた方がいいと思いますよ。
オリーブオイル、牛乳石鹸、ロゼット洗顔パスタ、ビオレすっきり洗顔、
極潤・・・、確かケアで使っていたのはこんな感じでしたね。
あれから他にどんなものを試されたのか分からないので、
また前とほぼ同じようなレスになってしまいますが・・・^^;
(もうすでに、前に私がレスした商品を試されていて
それでダメだったのなら、ご容赦ください。)
毛穴の詰まりは「角栓」といって、主にたんぱく質と脂の汚れです。
これにアクネ菌が結びついて炎症を起こすと「ニキビ」となります。
だから、角栓とニキビの対策には
たんぱく質汚れと脂汚れ(メイクなどしてるならその汚れも)を
しっかり落とすことが大事です。
でも、角栓は牛乳石鹸とかビオレとかの普通の洗顔ではほぼ落ちません。
油分を落とすもの(クレンジング)と、
たんぱく質汚れを落とすもの(たんぱく質分解酵素)が有効です。
クレンジングオイル(少なくとも500円以上のもの)と、
suisaiのビューティークリアパウダーのような洗顔パウダーです。
ただ、角栓を長時間放置していると、酸化・固形化してきて、
黄色くなったり黒くなったりしてきて、
そうなると、クレンジングと酵素洗顔でもなかなか落ちません。
どうにもならない頑固な角栓にはAHAという酸が有効です。
お肌の頑固な汚れ(角質や角栓など・・・)を酸で溶かすのです。
といっても濃度の違いで商品もさまざまです。
ドラッグストアで売られているようなわずかな濃度のものから、
皮膚科で扱っている高濃度のものまで。
お肌が敏感でアトピーとのことなので、本当は
クリニックに行って濃度を相談して
的確なケミカルピーリングなどの施術を
受けるのが1番だと思うのですが・・・。
自分で何とかしたいのであれば、
サンソリット スキンピールバー(AHA)という石鹸、
ビューティーモール スキンピールローションというふき取り、
デルファーマ エピダーマジェルというパック、
のどれかを試してみてはいかがでしょうか?
上記の商品は主に皮膚科で売られている商品ですが、
楽天などでも手に入ります。
ドラッグストアで売られているものより濃度が高いですが、
皮膚科で使っているような強力な濃度ではないので、
自己ケアで角栓やニキビに高い効果がほしいのであれば
ちょうどいい商品だと思います。
あと、ニキビには清潔が大事なので、
むやみに手で触るクセは絶対止めた方がいいですよ。
刺激にもなるし、雑菌が炎症を起こしてしまうので・・・。
最後に、もし、クレンジングも、酵素洗顔も、AHAも、
ちゃんとしたものを使ってちゃんとケアしたけど、
それでも治らない・・・、ということでしたら、
自己ケアでは難しいかと思います。
その時は、美容皮膚科やクリニックに相談されるのをおすすめします。
早く、長く深く苦しんできた悩みが、
今度こそ解消されるといいですね。。。
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