摂取しているサプリメントは何ですか?

健康のため、美のために毎日の食生活のありかたはとても重要なことだと思います。

それを前提にサプリメントを摂取している方も多いと思いますが、皆様はどのような目的でどんなサプリメントを体系的に(?)摂取していますか?

最近、ファンケルのビタミンCとマルチミネラル、コラーゲン等を摂取しはじめました。まいちポイントがずれているのかもしれませんが体にもお肌にもぴんっとこなくて暗中模索中です。
そもそも自分はサプリメントに何を求めているんだろーと考え始めてしまいました><

そこで皆様のサプリメント摂取目的、摂取しているサプリメント、その効果等の意見を参考にさせていただきたいと思います。宜しくお願いします!

ログインして回答してね!

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:05/24~05/31)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?