アンチエイジング

ここ最近、アンチエイジングという言葉をよく聞きます。
抗老化という意味で、雑誌でも特集されることが多いですが、皆さんはアンチエイジングに取り組んでいますか?
若いうちから始めた方が良いのでしょうか。方法も色々あるようで興味があるので、実践なさっている方がいたら是非教えて下さい!

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2012/9/10 02:57

アンチエイジング
身体内部は早ければ早い程良いと思います。
早く寝て、バランスの整った食事、古い油や食品添加物は極力避け……………と、身体に良い事ばかりが老化も緩やかになると思います。
ですが、私は不摂生ばかりなので偉そうな事は言えません(笑)ですが間違いなく見た目は『年齢以下か年相応』です。


お肌はそうですね…
25歳はお肌の第2の曲がり角と言います。それを過ぎられた主さんは、何らかの焦りを感じられていても不思議ではないですね。
私にも26歳の従姉妹が居ますが、何一つ焦りを感じていません(性格もありますが美容にかける予算もないし美容にお金をかける気もない)が、35歳の私からみた彼女の肌は確かにキレイです。が……確実に老けてきています。
毛穴、ホウレイ線が浮き出てきましたね。
ですが彼女はソレに気付いていませんでした。(どんだけ無頓着)ですが、そんな彼女はお化粧バッチリするタイプで何やら間違った方向に行ってしまいそうです。
『肌のアラや気になる所は化粧で誤魔化せ!』そんな感じです…
紫外線を気にするのも夏場の屋外のみ。
ですがそれが通用するのも、あと少しでしょうね。

土台があってこその化粧です。


そろそろエイジングケアを初めてみるのもイイと思います。

まず、クレンジングと洗顔は出来る限り良い物をオススメします。
そして正しい使い方を徹底してください。

ご存知だとは思いますが、クレンジングは手早く丁寧に摩擦を避ける為にタップリと。力加減は小鳥の頭を撫でる程度。


洗顔はしっかり泡立てて泡で洗う。肌に手や指が触れないように洗います。
泡立てずに洗顔料を顔に擦り付けているならば、洗顔料なんて使わない方がマシだと私は思っています。


また高くても洗浄力の強すぎる物は避けた方が無難です。


タオルでゴシゴシ拭かずポンポンと優しく押さえる程度で。


今お使いのクレンジング、洗顔が何かは分かりませんが、化粧水や乳液をランクアップさせる前にクレンジング、洗顔をランクアップしてみてください。


正直アンチエイジング商品は値が張ります。
一気に揃えない。
思い込みで買わない。
必ずサンプルを試してから。

をオススメします。
一気に揃えてしまうと、もし肌に合わなかった時、何が合わないか特定しづらいです。


また『高いからイイはず』
『口コミでもイイ事ばかり書いていたから大丈夫なはず』
『肌に合わないなんて認めたくない!』
『今はイマイチだけど使い続けたら良くなるはず。』はダメです。
どんなに素晴らしい商品でも合わないものは合わない。仕方ないんです。
実際私はクレ・ド・ポーボーテの化粧水、乳液がイマイチしっくり来ません。


サンプルを試してからは言わずもがな。当たり前ですね。


安くて良い物。と安い割に良い物は違います。
そして安くて良い物にたどり着く可能性は低いです。
そこにたどり着くまでの時間、お金を考えると(辿り着けるかどうかも謎)高いけど効く物を潔く使う方が良い。と私は思っています。


26歳 初期アンチエイジングおすすめ商品を一応載せておきますね。


クレンジング、洗顔 共にクレ・ド・ポーボーテ

化粧水、乳液 ポーラ B.A RED

美白美容液 ベネフィークEXホワイトニングスコープ

日焼け止め お気に入りの物で結構です。

初期投資はまあまあですが、コスパは良いのでオススメです。

朝は今までの物、夜はアンチエイジング で使い分けるのもアリですね。


化粧品に重点をおいて答えましたが、一番は質の良い睡眠と質の良いSexと正しい肌の扱い方ですよ。

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