スキンケアについて
こんばんは(*^^*)

私も中学から高校にかけてニキビが酷く、
スキンケアに悩んだ時期がありました。

スキンケアって難しいですよね(^_^;)

まず洗顔についてですが、
とにかく泡が大事です！

ふわふわになるまでネットで泡立てて
泡で優しく洗います。
こすると肌が痛むので注意です！

また、ニキビが出来て、
早くなくなって欲しいと思うと思いますが
洗い過ぎは肌に負担がかかってしまうので
何回も洗うのはやめた方がいいです。

アクネ系の洗顔もオススメですが、
ロゼット(私は緑のチューブの海泥のものを
使っています^^)もニキビに効くので
コスパを見てお考えください(^^)

化粧水についてですが、
肌にあうものであれば何でも良いと思います。
ただ乾燥するのであれば
しっとりするものであったり
脂性肌であればさっぱりするものを
選ぶのがいいと思います。
ニキビにはハトムギエキスの入ったものも
良いと言われていますよ(*^^*)

化粧水は肌に浸透させなければ
意味がないので、叩かずしっかりと
ハンドプレスしてあげてください。
肌がもちもちして、手に吸い付くようになると
化粧水がしっかりと肌に染み込んだという
目安になると思います(^^)

私は化粧水がかなりサラサラなものを
使っているので、一度コットンにたっぷり
化粧水を含ませて肌に馴染ませたあと、
コットンから化粧水を絞り出し(ケチ臭いですがw)
ハンドプレスをして潤いを与えるようにしています。

そして最後が保湿クリームです。
これも自分の肌に合ったものを選ぶのが良いと
思います。

保湿クリームを塗るのは化粧水で補った潤いを
肌に閉じ込めるためです。
手のひらでクリームを温めて、
潤いを閉じ込めるように肌を抑えてください。

スキンケアにおいて1番大切なことは
肌をいたわり、想いを込めながら
ケアをすることだと思います(*^^*)

長い目を見てケアしていってください^ ^