私は現在高校生で中学生の頃から肌トラブル
特にニキビに悩まされて来ました。

今は皮膚科に通い、ディフェリンを1年半使用。
だんだん落ち着いてきました・・。

頬にびっしりあったニキビは消え
今はおでこのみ。(たまに頬にもできます)

この状態になり約半年。

もうこれ以上の改善は望めないのでしょうか・・


皮膚科では軽く経過を見て
ディフェリンをもらうのみ。

美容皮膚科を勧める記事等をよく見かけるのですが
田舎なので美容皮膚科？などはないんです( ; _ ; )


さらに中学の頃に鼻と頬の角栓を爪で押し出したり
ニキビをつぶしていたので毛穴がぽつぽつと目立ち

洗顔後はある程度ふさがるのですが
しばらくすると何故か白い角栓が勝手に飛び出してくるんです、

そして毛穴がさらに目立つようになり

とっても汚くて泣きたくなります( ; _ ; )


ずーっと洗顔してもすぐ汚れるの繰り返しの毎日です。



私の体質を挙げると、
半身浴、ランニングをしても汗をほとんどかかない
周りの人の半分量レベル。

すぐテカるのでオイリー肌だと思っていたのですが
化粧水をしっかりつけるようにしてからニキビが減りました。
・・混合肌なのかな？？

食生活は家族と一緒のメニューなので大きく改善は難しいです。
ビタミンサプリを飲むようにしています。

冷え性です。足がかなり冷えてます。

化粧はなるべく控えています。
ファンデの代わりにベビーパウダーを使用中。


肌質に関係あるかな・・ということをあげてみました。


なんとか綺麗な肌になりたいんです、、
もうずっとこのままな気がして毎日辛い。


・・長々とごめんなさい。


宜しければ知恵を貸してください。