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頬のたるみ、ブルドッグライン解消によいアイテム教えてください
さとまる！！ さん
年齢とともにたるみが気になり出しました。法令線もまぶたもそうなんですが、一番気になっているのが口元のたるみです。今までにマッサージクリームやスリム効果のあるマッサージ料を使ってみてもいまいちです。
たるみが解消されたり、効いてるなと思われる商品や方法を、教えていただけませんか？宜しくお願い致します。
たるみが解消されたり、効いてるなと思われる商品や方法を、教えていただけませんか？宜しくお願い致します。
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役に立った！ありがとう：9
2013/1/7 15:26
筋力
内側から鍛える筋力トレーニングはいかがでしょうか？
調べると色々出てくるのですが、どれも１回１分程度で出来るものばかりです☆
試しにやってみましたが、結構口元に効いてる感覚があったので続けてみる価値はあると思います＾＾
【口元のたるみ防止エクササイズ】
1.ゆっくりと上を向き、そのままゆっくり舌を出す(５秒静止)×５回
2.「あいうえお」をこれ以上あけられないほど口を大きく動かして発音する。(声は出さなくてもOK)
【あごのたるみ防止エクササイズ】
ゆっくりと上を向き、そのまま「イ」の口の形にする×５回
別の方法が載っているサイトを１つ貼っておきますね☆
http://homepage2.nifty.com/yutori-dream/anti_aging_tarumi.html
(一番上がたるみ体操です)
良かったら試してみてください＾＾
内側から鍛える筋力トレーニングはいかがでしょうか？
調べると色々出てくるのですが、どれも１回１分程度で出来るものばかりです☆
試しにやってみましたが、結構口元に効いてる感覚があったので続けてみる価値はあると思います＾＾
【口元のたるみ防止エクササイズ】
1.ゆっくりと上を向き、そのままゆっくり舌を出す(５秒静止)×５回
2.「あいうえお」をこれ以上あけられないほど口を大きく動かして発音する。(声は出さなくてもOK)
【あごのたるみ防止エクササイズ】
ゆっくりと上を向き、そのまま「イ」の口の形にする×５回
別の方法が載っているサイトを１つ貼っておきますね☆
http://homepage2.nifty.com/yutori-dream/anti_aging_tarumi.html
(一番上がたるみ体操です)
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