角質培養3日目ぐらいなんですが・・・・・脂漏性湿疹が

上の通り角質培養三日目なんですが
脂漏性湿疹にならないか心配です(汗

角質培養をやっていた方が脂漏性湿疹になったという
ブログをちらほら見ます。

やっぱり脂漏性湿疹になってしまうんでしょうか・・・・。

私は今まで角質をむりにとってきたため、
ビニール肌になっています><

それには角質培養しかないと聞いたので(汗

脂漏性湿疹にならない角質培養の方法はないでしょうか><?


後角質培養で油ギッシュは治るんでしょうか><?

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ヒト科

ヒト科さん

2013/1/14 19:39

そうですねえ。
ちゅーいんガムさんは脂性肌なので、きちんと洗顔はなさった方がいいかと思います。…皮脂は酸化しますよ。

脂漏性皮膚炎の原因とされている常在菌は皮脂を好む性質があるので、過剰な皮脂を取り除く事は必要だと思います。
皮脂を落とそうとピーリング効果や脱脂力の強い洗顔料、ゴシゴシ洗いは皮膚を傷つけ炎症を起こさせるので、低刺激な洗顔料で、やさしくなでるように洗うことが大事かと。

せめて、夜だけでもアミノ酸系などの(合うかはわかりませんが)の低刺激な洗顔料をお使いになってはどうでしょうか。

それと
○糖分の多い菓子類、ジャンクフードなどの脂っこい食事を減らす。
○栄養の偏りがないような食事。ビタミンB群(特にビタミンB2、B6)ビタミンCなどを食事に取り入れる。
○早寝早起き。睡眠(出来ればゴールデンタイムに)をしっかりとる。

などのことも気をつけてみて下さい。

角質培養は無理だと思ったら、セラミドの入った保湿材を使ってみたらいいかもしれないです。

私も素人なので、参考程度になさって下さい。

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