ニキビ
メイクも関係しますので、治り難い場合には、メイク用品もノンコメドジェニック処方の物にされても良いと思いますよ。

軽いメイクにし、毛穴に残るのを防いであげた方が良いです。

長時間皮脂、ファンデーション等がお肌に乗っていますと、過酸化脂質に変わり、刺激になります。

メイクをされた場合には、出来るだけ早めに落とす事をお勧め致します。

乳液やクリーム等も、乾燥する部分のみにしたり、薄く付けた方が良いと思います。

ニキビがある場合には保湿ジェルの使用も良いと思います。

合わない場合もありますし、始めてでしたらサンプルやトライアルキット等からお試しになると良いと思います。


脱脂のし過ぎでお肌が荒れる場合もありますので、お気を付け下さい。

また、化粧水の付け過ぎで乾燥を招く場合もありますので、こちらもご注意下さい。


ストレスの他に、血行不良にもお気を付け下さい。浮腫みや冷えも起き、代謝が悪くなってしまいます。

まだ冷える時期ですので、身体を冷やさないようにした方がお肌にも良いですよ。

お食事のバランスや睡眠にも気を付けて下さい。

髪の毛が刺激になる事もありますので、前髪がかからないようにしたり、ご自宅では出来るだけあげておくと、刺激を抑える事が出来ると思います。

便秘による肌荒れもありますので、繊維質も不足しないようにすると良いですよ。


ニキビにお悩みでしたら、一度皮膚科でご相談されてみても良いと思います。


個人差はありますが、市販の塗り薬より、治りが早いので。


ご参考でに。