美しい歯のためにしていること

解決済み
30代で歯列矯正を始め、矯正装置が外れるまで5年間かかりました。

歯はとても大事なファクターだと実感しており、せっかくキレイにした歯ですので、大切にケアしたいと考えています。

私がしているのは、定期検診と、日々の歯磨きくらいですが、皆様が日々使っているおすすめアイテムや、心がけなどを教えていただきたいと思い投稿しました。

よろしくお願いいたします☆

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2013/2/15 09:33

音波歯ブラシ
私は一番奥の歯のポケットが深くて歯ブラシのはを無理矢理押し込んでいましたが歯医者さんに相談したところ音波歯ブラシがいいと聞きました。
すぐに購入して使っていますがとても良いです。
あとは糸ようじです。
奥歯の隙間は磨けていないなぁと思います。
私が行っている歯医者さんは歯磨きが苦手な人もいるからそのお手伝いをするだけに通ってもらってもいいんだよ。って言われて肩の荷がおりました。
小さいころ歯医者さんは死ぬほど怖かったんですよね。

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