美しい歯のためにしていること

解決済み
30代で歯列矯正を始め、矯正装置が外れるまで5年間かかりました。

歯はとても大事なファクターだと実感しており、せっかくキレイにした歯ですので、大切にケアしたいと考えています。

私がしているのは、定期検診と、日々の歯磨きくらいですが、皆様が日々使っているおすすめアイテムや、心がけなどを教えていただきたいと思い投稿しました。

よろしくお願いいたします☆

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