savanna50がおすすめです
「savanna50 UVカラーベース」がおすすめです。

質問者様の条件ですと

・ミルクみたいにさっと短時間で伸ばせて塗れる。⇒○
・ナチュラルに仕上がる。（ラメとかキラキラになるのはＮＧです）⇒○
・外での訓練が主なので強度が高い方が望ましいです。⇒○
・価格はリーズナブルなもので…(>_<)⇒不明

という感じです。

補足すると、

・ミルクみたいにさっと短時間で伸ばせて塗れる

⇒ミルクタイプでよく伸びますよ。


・ナチュラルに仕上がる。（ラメとかキラキラになるのはＮＧです

⇒ラメやパール等は一切ありません。上からパウダーをつけると、むしろマットに仕上がります。
　色はナチュラルとオークルの2色あります。


・外での訓練が主なので強度が高い方が望ましいです。

⇒これは、SPF値はPA値が高いという意味と取りましたが、SPF50・PA+++で、これ以上はないレベルで強いです。
　水に強いかという意味だと、一応ウォータープルーフとは書いてありますが、自分では水や汗が顔にたくさんかかる環境で使ったことがないので、わかりません。
　ただ、savanna50自体がサーファーの声から作られているらしいので、ウォータープルーフ機能も高いのかな？と思っています。


・価格はリーズナブルなもので…(>_<)⇒不明

⇒質問者様がどの程度を高いと思われるかがわからなかったので、ちょっとわかりませんでした。
　30mlで2,520円くらいなので、ビオレやニベアのレベルではないですが、化粧品ブランドの日焼け止めとしては至って普通でむしろ安いぐらいです。


★その他プラス面
　
　紫外線吸収剤を使っていないので、肌の負担が軽いと思います。


★マイナス(かも)面

・強い匂いではありませんが、普通の日焼け止めにはない匂いがします。
　柑橘系の匂い(私はレモングラスの匂いで、他社の化粧品だとロクシタンのヴァーベナシリーズの匂いだと思いました)がします。
　他人に匂ったり、つけてからずっと匂うというようなことはありません。
　
・売っているところがすごく少ないです。
　私は店頭で売っているのを見たことがないです。私はまとめてネット通販で買っています。

参考になりましたら幸いです。