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春休み！

ダイエット

2013/3/23 15:37

回答：4件

私も知りたい1

kishi*mi

kishi*mi さん
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こんにちは！

今日から春休みです(・ω・)ノ

私は部活入ってないので1日中暇です！


春休みが終わるまでに3～5kg痩せたいなと思います！

いまは半身浴30分と階段を1段降りたり登ったりする運動30分とグリーンスムージーを続けています！


私は足と顔と腕を細くしたいです！

春休みのダイエットメニュー考えて頂きたいです(^_^)

お願いします！！

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