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運動部なのに・・・

ダイエット

2013/5/13 20:22

回答：1件

私も知りたい0

はらぽこ

はらぽこ さん
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私は陸上部に入っている中3女子です。　　私は陸上部に入っているにもかかわらず、ちょいぽっちゃり目です。　　特に足全体がめっちゃ太くてユニフォームを着るときに、ほかの部員の子は足が細いのでとても気にしてしまいます・・・　　食事制限やエクササイズなどもしているのですがなかなか痩せません。　　　こんな状態が半年ほど続いていてもぅうんざりです。　　引退試合が2ヶ月後なので何とか痩せたいです！　　何かよいダイエット方などありますでしょうか？　　ちなみに身長１６０ｃｍ・体重５５ｋｇです。　

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