半年前まで私も同じでした！
こんにちは！
投稿を読ませていただき、私も同じ悩みがあったなと思ったので書かせて頂いています。

　私も半年前までニキビが常に６箇所以上あり（酷い時は２０箇所くらい）それでいて、アトピーがある事もありすごく敏感な肌でした。
　基礎化粧品はふつうのものはもちろん敏感肌用でも荒れる事がありました。

荒れたガサガサ肌にはグリセリンで保湿しろ、と言われても、でもニキビがあるから悪化するし、どうしたら・・・と同じ葛藤を抱えていました。

　私も脱・化学薬品！と思って、最初は手作り化粧水やっていたんですね。
でも、調子がいいのは一週間くらいだけで、その後ニキビがまた現れたり、ガサガサしました。

聞けば手作り化粧品は、雑菌などが入りやすくて逆に悪化させちゃうこともあると言われました。売り物の化粧水は無菌室で厳重な管理で作られているけれども、手作りだと限界があると言われました。手作りをやめてからは調子が良くなってきました。

あと、私もホホバとシアでニキビ増えました。やっぱりオイル系で治る人と悪化する人分かれるんだと思います。

私個人的な意見になりますが、これが良かったという方法です。
今はたまにぽつっと１～２箇所、生理前にできる時があるくらいです。


良かった化粧水
・ラ・ロッシュポゼ　ターマルウォーター
　ラ・ロッシュポゼ　エファクラ　トナー

この二つは一番ひどい時にも全くしみず、特にトナーはニキビが減った化粧水です。「サリチル酸」配合で化学薬品ぽいですが、ニキビをできなくするにはケミカルな方は効果ありました。作用がやさしいものだと保湿や落ち着かせる役目はあるけれど、効果としてはこちらの方が歴然でした。


クリーム
　ジェルクリームがおすすめです。ペンキみたいな真っ白な色をしたこってりクリームではなく、半分透明に近い色のクリームで、ノンコメド処方のものがいいですよ！
（私はソフィーナのジェル乳液使ってましたが、これは多分グリセリン入り・・・でも配合量が少ないからか悪化しませんでした）


角質ケア
ニキビは古い角質がたまった肌の上で、皮脂やごみと合わさる事が原因でできてしまう事が多いそうです。
角質ケアは敏感肌だとやってはダメな気がしますが、本当に大切だと気付かされました。古い角質をなくすと

１、肌表面の余計な角質をなくす事で化粧水やクリームが驚くほど浸透するので、結局すごく保湿になります。

２、私は角質ケアを始めてニキビが格段に減りました。

ひりひりしたり赤くなったりするものはやめたほうがいいですが、刺激がなく肌に合うものが一つはあると思います！
（私は１５個くらい比較して、ＡＨＡクレンジングリサーチの角質ローションが刺激なくつかえました）


ビタミンＣ
定番ですが、やはり効果があります。
私は皮膚科から言われてビタミンＣの粉末（リン酸なんとか・・・という）に精製水を合わせて化粧水代わりに塗りました。さらにビタミンＣを飲んでダブルで補っていました。


参考になるか分かりませんが、少しでもお役立て頂けたら幸いです！
ぜひ前向きに、治してやるというお気持ちで、力を抜きながらお手入れして下さいね！