私もラジオ体操おすすめします。
私も同じく下半身がたくましく、もう少し脚を細く…という
目的でラジオ体操を今実行中です＾＾

現在まだ２週間？くらいですが１週間で
私の場合はお腹から効果が目に見えてきました♪

体重はあまり変わってないのですが、筋肉量が
増えてきました！

太ももも気持ち外側のハリがなくなってきてる気がします。
メジャーでいちいち測ってると変化がないとわかった瞬間に
気分が落ちるので視覚で「うん痩せてる痩せてる」と
思い込んで自分を励ましてます（＾＾；
思い込みが大事みたいですし＾＾

モムチャンプレミアムも数か月やっていたんですが、
中々ハードだし見た目もほぼ変化がなく
簡単なラジオ体操でこんなに早く効果が出てうれしいです。

私の場合目標は一日３回なんですが、継続が大事なので
さほど厳しくせずとりあえず最低１回はラジオ体操を
するようにしています＾＾

あとバレエの方はみんな美しい体型なのでそれを見習って
バレエの方がやってるというストレッチを簡単にしています（＾＾；