耳の裏が痒くて血だらけに、、、。

日中はかかないように気をつけていますが、寝ている間にかいているようで手が血だらけになり、耳の裏がかぶれています。
ネットで色々調べてみると、シャンプーがあっていないか洗い残しがあり痒みが起こるようです。
私は薄毛で頭皮も痒くなるため、成分がシンプルなものを選んでいて、低刺激なはずなのですが、未だ自分にあったシャンプーを見つけられていません。
耳の裏が痒くなる原因はシャンプーなのかは分かりませんが、私にあったシャンプーを見つけ出したいです!
もし、同じような経験をした方はよいシャンプー、こんなケア方法があると知っていれば教えてください!

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