口臭

高校生です。すごく口臭に悩んでいます。
家族や友達からも言われました。どんな匂いかは言い表せないそうです。
近い距離で人と話せません。
私の今の状況は
時々便秘 ぽっちゃり 毎朝歯磨き&マウスウォッシュ
電動歯ブラシ です。
最近まで 喉の奥に詰まったような違和感がありました。そんなに気にするほどのものではありません。
歯医者に行ったら、歯茎からの血や歯周ポケットの深さ測られ 少し出血や標準を超える深さの部分が見られるので、フロスをするといいです と言われました。しかし、そんなに気にするほどのものではないそうです。
私は喉の奥の詰まった感が一番原因かとも考えていますが、2年前ほどから口臭がするので、喉の奥の詰まりで口臭が2年以上続くことはあるのでしょうか。すごく悩んでいます。
少しでも改善策がある方教えてください<m(__)m>

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さとまる!!

さとまる!!さん

2013/7/28 23:43

舌もブラッシングして下さいませ
歯周ポケット関連は、お食事のバランスを良くして、フロスするととても改善されます^^

特に偏ったお食事をとっていると歯茎から血が出たりすることもあるので、お食事には気をつけて下さいね。

最近良いなと思ったサプリがあるので、ご参考までに書いておきますね。
楽天で購入した「ないしゅ」というサプリです。
口臭が気になるときに噛んで服用することも、一日3粒飲むことでもかなり口臭が気にならなくなりました。

ご参考までに…^^

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