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太りやすくてニキビができにくい食べ物
タイトルは太りにくいの間違いではありません(汗)
生まれつきのガリガリ体質からの脱却のために良い高カロリーの食べ物を探しています！ ですが、私は現在高校生でにきびができやすい脂性肌なためいかにもな高カロリー食品を食べるとすぐにきびができてしまいます；
にきび以前にいかにもな高カロリー食品で太るのは体に悪そうですし、そこで太りやすくかつにきびのできにくい食べ物をご存知の方に教えていただきたくて質問しました。それ以外にも健康的な逆ダイエットの方法があればぜひ教えてくださいm(__)m
生まれつきのガリガリ体質からの脱却のために良い高カロリーの食べ物を探しています！ ですが、私は現在高校生でにきびができやすい脂性肌なためいかにもな高カロリー食品を食べるとすぐにきびができてしまいます；
にきび以前にいかにもな高カロリー食品で太るのは体に悪そうですし、そこで太りやすくかつにきびのできにくい食べ物をご存知の方に教えていただきたくて質問しました。それ以外にも健康的な逆ダイエットの方法があればぜひ教えてくださいm(__)m
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2013/12/8 12:54
私はキャラメルを食べていました。
こんにちは。
太れない悩み、って結構深刻なんですよね。
私は地方に住んでいるので、洋服を買うのに困りました。
お店ではせいぜい７号まで。
通販でやっと５号。
１時間かけて百貨店へ行き、やっと３号。
ところで、私も食が細くて太れず悩んでいたのですが、
おやつに「キャラメル」を食べていました。
カロリーとか分かりませんが、
昔「１つぶ１００m（？）」とか栄養がありそうだからです。
私もにきびができやすいですが、
キャラメルができやすい、とは聞いたことがない気もするのですが。
私の昔話で申し訳ありませんが、何か参考にでもなれば嬉しいです。
こんにちは。
太れない悩み、って結構深刻なんですよね。
私は地方に住んでいるので、洋服を買うのに困りました。
お店ではせいぜい７号まで。
通販でやっと５号。
１時間かけて百貨店へ行き、やっと３号。
ところで、私も食が細くて太れず悩んでいたのですが、
おやつに「キャラメル」を食べていました。
カロリーとか分かりませんが、
昔「１つぶ１００m（？）」とか栄養がありそうだからです。
私もにきびができやすいですが、
キャラメルができやすい、とは聞いたことがない気もするのですが。
私の昔話で申し訳ありませんが、何か参考にでもなれば嬉しいです。
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