女性らしい体になりたい!
ぷりも さん
わたしの来年の願いは女性らしい体になることです!
現在23歳、165cm、49キロ
特に悪いところもなく健康なのですが
とにかく腕もガリガリ、胸も65Bなのですが、見た目Aですしぷにぷにさがないのです
周りの友達は女性らしい、やわらかな体でとても羨ましいです
そういうと、友達は細い方が羨ましい~というのですが、
どうやって女性らしい体になればいいのか分かりません
願望としては人並みの胸の大きさとぷにぷに感がほしいです
綾瀬はるかさんや小嶋陽菜さんが理想です
もともと細い体質なので仕方ないかもしれませんが
自分の中で原因としては、
・ホテル業での不規則な生活・睡眠時間
・女性ホルモンの乱れ?
・冷え症
かな?と思っています。
本屋などを見ても痩せるダイエットについてのものしかなくって、どうすればよいか迷っています。
同じ境遇の方、こうしたら治ったなどありましたら、コメントいただけると嬉しいです!
よろしくお願い致します
現在23歳、165cm、49キロ

特に悪いところもなく健康なのですが
とにかく腕もガリガリ、胸も65Bなのですが、見た目Aですしぷにぷにさがないのです
周りの友達は女性らしい、やわらかな体でとても羨ましいです
そういうと、友達は細い方が羨ましい~というのですが、
どうやって女性らしい体になればいいのか分かりません
願望としては人並みの胸の大きさとぷにぷに感がほしいです
綾瀬はるかさんや小嶋陽菜さんが理想です

もともと細い体質なので仕方ないかもしれませんが

自分の中で原因としては、
・ホテル業での不規則な生活・睡眠時間
・女性ホルモンの乱れ?
・冷え症
かな?と思っています。
本屋などを見ても痩せるダイエットについてのものしかなくって、どうすればよいか迷っています。
同じ境遇の方、こうしたら治ったなどありましたら、コメントいただけると嬉しいです!
よろしくお願い致します
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2013/12/31 16:33
健康診断
こんにちは
健康診断はされていますか?特に異常のない場合、深刻な病気でないかぎり、これといって、アドバイスもできません。
以前もこのような方がいらしましたが、プロテインを食事とは別に摂る方法。太りますので。要するに、たんぱく質です。
その他、納豆、大豆など、大豆イソフラボンを摂取。
女性ホルモンのエストロゲンの減少が原因かもです。
サプリもあります。
プロテインはドリンクやチョコバーなど、いろいろありますので、試しても太らなかった場合は病気やホルモン異常かもなので、病院へ。
こんにちは
健康診断はされていますか?特に異常のない場合、深刻な病気でないかぎり、これといって、アドバイスもできません。
以前もこのような方がいらしましたが、プロテインを食事とは別に摂る方法。太りますので。要するに、たんぱく質です。
その他、納豆、大豆など、大豆イソフラボンを摂取。
女性ホルモンのエストロゲンの減少が原因かもです。
サプリもあります。
プロテインはドリンクやチョコバーなど、いろいろありますので、試しても太らなかった場合は病気やホルモン異常かもなので、病院へ。
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