口元美人になりたいです
こんにちは。
口元に締りがない顔で、そのことがものすごくコンプレックスです。
相手の視線が気になって
おかげで対人関係にも自信がなく、
自分のことを好きになってくれる人にも
自信がなくて逃げてしまいます。。
好きな人には好きと伝える自信はありません。
きゅっとした口元になりたくて、
口元ストレッチをしたりしてますが、
効果的なストレッチがあれば教えてください。
たしか医療用の口の筋肉を鍛える商品があったかと思いますが、
高価なので購入は迷い中です。
普段もきゅっと締めるようにしているのですが
気を抜くとダランとしてブサイク顔です。。(><)
きゅっとするのを続けていれば
素顔がきゅっとした顔になれますか!?!?
ほんとに悩んでいます。
アドバイスお願いします!!!
読みにくい文章ですみません。
よろしくお願いします。
口元に締りがない顔で、そのことがものすごくコンプレックスです。
相手の視線が気になって
おかげで対人関係にも自信がなく、
自分のことを好きになってくれる人にも
自信がなくて逃げてしまいます。。
好きな人には好きと伝える自信はありません。
きゅっとした口元になりたくて、
口元ストレッチをしたりしてますが、
効果的なストレッチがあれば教えてください。
たしか医療用の口の筋肉を鍛える商品があったかと思いますが、
高価なので購入は迷い中です。
普段もきゅっと締めるようにしているのですが
気を抜くとダランとしてブサイク顔です。。(><)
きゅっとするのを続けていれば
素顔がきゅっとした顔になれますか!?!?
ほんとに悩んでいます。
アドバイスお願いします!!!
読みにくい文章ですみません。
よろしくお願いします。
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2014/3/14 02:28
気持ちわかります!
コンプレックスがあると、ものすごく自信を無くしがちですよね。
それが原因で、仲良くなってたかもしれない人と、隔たりが出たりしまったりして、その壁を壊すことが出来なくなってしまうんですよね。
でも口元ストレッチをしたり努力はなさってるんですね。
それはそれで、とても素晴らしいと思います!
アドバイスまではいかないかもしれないですが、口元だけでなく、顔全体の筋肉を鍛えて、口元は重点的にトレーニングするというものがありますね。
フェイスニングといって、とても効果がありますよ。
私はフェイスニングをやって、表情が変わったって周りの人に言ってもらえて、すごく励みになりましたから。
しかも、本を買ってやってるだけですからね。
それは、犬童 文子さんという方の『小さい顔、しまった顔になるフェイスニング―らくらく表情筋フィットネスでこんなに大変身!』という本ですね。
これはもう結構昔の本なので、今は別の最新刊が出版されてるみたいですね。
ただ、鍛え方を間違えるとシワの原因になったりするので、そこのポイントだけ気を付ければ問題ないですね。
その部分は詳しく触れてると思うので、大丈夫かと思います。
参考になれば幸いです。
コンプレックスがあると、ものすごく自信を無くしがちですよね。
それが原因で、仲良くなってたかもしれない人と、隔たりが出たりしまったりして、その壁を壊すことが出来なくなってしまうんですよね。
でも口元ストレッチをしたり努力はなさってるんですね。
それはそれで、とても素晴らしいと思います!
アドバイスまではいかないかもしれないですが、口元だけでなく、顔全体の筋肉を鍛えて、口元は重点的にトレーニングするというものがありますね。
フェイスニングといって、とても効果がありますよ。
私はフェイスニングをやって、表情が変わったって周りの人に言ってもらえて、すごく励みになりましたから。
しかも、本を買ってやってるだけですからね。
それは、犬童 文子さんという方の『小さい顔、しまった顔になるフェイスニング―らくらく表情筋フィットネスでこんなに大変身!』という本ですね。
これはもう結構昔の本なので、今は別の最新刊が出版されてるみたいですね。
ただ、鍛え方を間違えるとシワの原因になったりするので、そこのポイントだけ気を付ければ問題ないですね。
その部分は詳しく触れてると思うので、大丈夫かと思います。
参考になれば幸いです。
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