20歳の女です。

4～5年前の高校生の時、胸の下に白いポツポツと
埋没毛のような黒いできものができました。
自然に治るだろうと思い皮膚科にも行かず放置していましたが、
20歳になっても黒いものは治らず、白いポツポツに至っては
増えてきてしまいました。
なんとか治そうとオロナインやアットノンなど塗りましたが、
効果は全くありませんでした。

自力で治すのを諦め、ようやく皮膚科に行ったところ、
それは白ニキビと黒ニキビだと言われました。
今の段階では治療できない、何も塗らずに清潔にしていれば治る、
化膿したり赤くなったらまた来てくださいと言われました。

もちろん先生に言われた通り念入りに洗うのを心がけます。
しかしあまりにも汚いし、とってもコンプレックスなので、
できれば薬を塗って早く治したいです(TT)
どなたか白ニキビ、黒ニキビに効果的な薬、治療法を
ご存じの方教えてください。
よろしくお願いします。