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小腹がすいたとき…
美容に良いオヤツ、どんなのを食べていますか？
毎日 きな粉豆乳飲んでいるので、おからクッキーをオヤツに食べたら過剰摂取になりますよね？
腹持ちは理想的なのですが(__;)
皆様の オヤツ、教えて下さい♪
毎日 きな粉豆乳飲んでいるので、おからクッキーをオヤツに食べたら過剰摂取になりますよね？
腹持ちは理想的なのですが(__;)
皆様の オヤツ、教えて下さい♪
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ちょび４さん
役に立った！ありがとう：1
2014/5/7 21:14
同感です！
蒟蒻畑というゼリーを買いだめしてます！１日４個まで・・というので午前中と午後２個づつ。会社でおなかが鳴るのが嫌でついつい食べます。ファンケルの発芽米のスナックも買いました。腹持ちするのはやはり固形ものですがガムも常備してます
蒟蒻畑というゼリーを買いだめしてます！１日４個まで・・というので午前中と午後２個づつ。会社でおなかが鳴るのが嫌でついつい食べます。ファンケルの発芽米のスナックも買いました。腹持ちするのはやはり固形ものですがガムも常備してます
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