まず、ほうれいせんからですが、悲しいことにほうれいせんなど全く気にならなかったのに、２８過ぎてからうん？と、気になりはじめ、前々からたるみは気になりはじめてたんですが、だんだんとこれがいわゆるほうれいせんというやつなのねーと気づかされるように、右と左両方に、形は違うほうれいせんが目立つようになりました。

ただ、くっきりしているわけではなく、すごく不思議なんですが、うすーい陰のような状態のほうれいせんなんです。拡大鏡でみてみると、右の方が深そうな小じわがきざまれ始めてるのに、気づいたので、おそらく右の方が重症なんだと思います。。

舌回したいそうや、まいう体操に、ネットで調べてさまざまな顔たいそうをしてみましたが、続けるのが大事なんでしょうが、そこまで劇的な効果はまだ感じてません。しいていうならば、顔ヨガが一番効いた気がします。
マッサージも、やってみました。が、これはおすすめ！というマッサージや顔体操はありますか？？ぜひ、教えてください！

ほうれいせんを撃退するために、保湿はかかしてはいませんが、今日、HABAのリフトアップセラムを買って、それで試してみようと思っています。

そして、ニキビ跡ですが、一年ちょっと前から、ニキビが大発生し、それから繰り返しできるにきびとの闘いを続け、最近は、新しいニキビができることは、ほぼなくなりましたが、ただ赤みのあるニキビがまだぽつぽつーと残っています。にきび跡に効いた、化粧品などあればぜひ教えてください☆最近は、自分で手作りアロエパックをしましたが、効き目はあると感じました。