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年相応に見られたい！
初めまして。
美意識の高い皆様にお力添えいただきたく、質問致します。
現在24歳なのですが、必ず年より4,5歳上に見られてしまいます。
二度の出産を重ね、疲れた顔になっているなーと自分でも思います。
特にひどいのが、クマ。
そして、酸化と言いますかお肌に透明感がなくなってしまいました。(u_u)
そして乾燥も。
子どもたちが幼いので、しっかりスキンケアができない日もありますが、なるべく丁寧にスキンケアするように心がけてはいます。
元々色白で、お肌が弱い以外はほとんどトラブルのないお肌でした。(1人目妊娠前までは)
学生時代は逆に『高校生？』と聞かれておりましたので、老け顔ではないと思います。・・多分。
年相応に見られるために、何かオススメ(スキンケアアイテム、生活習慣の改善、努力すべきこと等)ございましたら、ぜひ教えてください！
どうぞよろしくお願い致しますm(__)m
美意識の高い皆様にお力添えいただきたく、質問致します。
現在24歳なのですが、必ず年より4,5歳上に見られてしまいます。
二度の出産を重ね、疲れた顔になっているなーと自分でも思います。
特にひどいのが、クマ。
そして、酸化と言いますかお肌に透明感がなくなってしまいました。(u_u)
そして乾燥も。
子どもたちが幼いので、しっかりスキンケアができない日もありますが、なるべく丁寧にスキンケアするように心がけてはいます。
元々色白で、お肌が弱い以外はほとんどトラブルのないお肌でした。(1人目妊娠前までは)
学生時代は逆に『高校生？』と聞かれておりましたので、老け顔ではないと思います。・・多分。
年相応に見られるために、何かオススメ(スキンケアアイテム、生活習慣の改善、努力すべきこと等)ございましたら、ぜひ教えてください！
どうぞよろしくお願い致しますm(__)m
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役に立った！ありがとう：1
2014/8/24 10:42
良く眠れていますか？
おはようございます♪
二度の出産はかなり辛かったでしょう。
今も育児でかなり大変なんだろうなと推測します。
もちろん、育児は大事ですけど、
ときどき、息抜きは必要ですよ。
たまには友人がいれば、ごはんを食べにいくとか、
1日だけ、もしくは半日だけでも
ご両親やご主人の親御さんに子供を預けて、
何か一人でできる事をする。
読書♪
マッサージ♪
もいいですね。
もし、それらの時間が取れないのであれば、
セロトニンが不足している事が考えられますので、
日々の食事の中から摂るのもいいかもしれません。
チーズ♪
ピーナッツ♪
納豆などなど♪
もしくはセロトニンの入ったサプリメントもいいです。
私も睡眠不足がちでお肌がガサガサでしたが、
これを摂ることによってもとに戻ってきましたよ～☆
以下のサイトで紹介している様ですよ☆
http://arigatonasu.seesaa.net/article/403847469.html
最後にお体を大事にしてくださいね♪
おはようございます♪
二度の出産はかなり辛かったでしょう。
今も育児でかなり大変なんだろうなと推測します。
もちろん、育児は大事ですけど、
ときどき、息抜きは必要ですよ。
たまには友人がいれば、ごはんを食べにいくとか、
1日だけ、もしくは半日だけでも
ご両親やご主人の親御さんに子供を預けて、
何か一人でできる事をする。
読書♪
マッサージ♪
もいいですね。
もし、それらの時間が取れないのであれば、
セロトニンが不足している事が考えられますので、
日々の食事の中から摂るのもいいかもしれません。
チーズ♪
ピーナッツ♪
納豆などなど♪
もしくはセロトニンの入ったサプリメントもいいです。
私も睡眠不足がちでお肌がガサガサでしたが、
これを摂ることによってもとに戻ってきましたよ～☆
以下のサイトで紹介している様ですよ☆
http://arigatonasu.seesaa.net/article/403847469.html
最後にお体を大事にしてくださいね♪
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