スキンケアについて基本的なことを教えてください。
27歳で法令線、たるみがあります。
現在4人の子育て中で専業主婦しています。
昔から法令線、たるみがややありましたが最近は進行しているように見えます。
毎日鏡を見るのが辛く、周りからは実年齢以上にみられます。
昔から美容に無頓着で、なにも知識がなかったまま今にいたります。
現在は洗顔→ソンバーユ→化粧水(DHCのカムカム)→クリーム(DHCのカムカム)です。
しかし今、突っ張った感じがあります。
1.診断してもらうとしても、どこで診断してもらえばいいのか(高級なブランドでしかできないのか?
2.どんな方法が一番正しい?
3.高級なものは金銭的にも難しいのですが、高い化粧品ではないとやはりだめ?
4.使うとしたらオススメの基礎化粧品は?
から手をつけていいのかわかりません。本気で悩んでいます。
現在4人の子育て中で専業主婦しています。
昔から法令線、たるみがややありましたが最近は進行しているように見えます。
毎日鏡を見るのが辛く、周りからは実年齢以上にみられます。
昔から美容に無頓着で、なにも知識がなかったまま今にいたります。
現在は洗顔→ソンバーユ→化粧水(DHCのカムカム)→クリーム(DHCのカムカム)です。
しかし今、突っ張った感じがあります。
1.診断してもらうとしても、どこで診断してもらえばいいのか(高級なブランドでしかできないのか?
2.どんな方法が一番正しい?
3.高級なものは金銭的にも難しいのですが、高い化粧品ではないとやはりだめ?
4.使うとしたらオススメの基礎化粧品は?
から手をつけていいのかわかりません。本気で悩んでいます。
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2015/1/8 16:36
たるみやシワは筋肉の衰えです
肌診断はドラッグストアなどでも美容部員さんがいらっしゃるような場所だと診断してもらえます。(よく見かけるのは資生堂です)
特に押し売りのようなこともされたことはありませんが、もし勧められても今使っているものがまだあると言えばそれ以上は勧めてこないと思いますよ。
私は、つけるものより落とすものが大切だと考えていますが、やりかたも大切です。
洗顔をする際に長々と泡がお肌の上にあるのは乾燥の原因になります。
メイク落としでメイクを落とした後、洗顔料をよく泡立てたらTゾーンから洗っていき、頬は本当にちゃちゃっと洗うイメージで流すまでの理想は10秒から20秒です。
落とす時は最低20回はぬるま湯をかけてしっかり落としましょう。
その後、水分がある状態でソンバーユ→すこしおいてから化粧水→クリームの順ですが、クリームがよく伸びるタイプなら、そのときにリンパマッサージをすると良いと思います。
ほうれい線とたるみが気になるとのことですので、そちらのやり方だけ簡単に書いておきますね。
まず、クリームを塗布した状態で(滑りが悪いと感じたらクリームをたすようにして下さい。)親指をほうれい線の線の上、第二関節のあたりが頬骨に触れて指先は歯に当たる場所に当てます。
そこをグッと押し上げながら、歯のくぼみがなくなる場所までグリグリっと持っていきます。(リンパがつまっていると滅茶苦茶痛いので、最初は我慢できる程度の力でやってくださいね)
それを3回から6回おこない、その後耳たぶの付け根から顎先までのフェイスラインを中指をピッタリ当てながら圧を掛けて3から6回。
最後に、首の後ろ側に2箇所凹んでいる場所があると思います。そこをグッと掴むようなイメージで(うまくできない場合は手をグーにした状態で大丈夫です)首のスジまで力を入れて、スジを超えたら鎖骨まで力を抜いて持っていくのを3から6回。
リンパは非常に流れが遅いので、全ての工程をゆっくり、じわじわやるイメージでやってくださいね。
理想はお風呂あがりの血行がいい状態でやることですが、お子さんがいらっしゃるとのことですので、寝る前に少しクリームを足してやって頂いても大丈夫です。
メイク落としですが、ソンバーユでも落とせるので気にせずがっつり使えるのであればそれでも良いのですが、もし勿体無ければちふれのウォッシャブルコールドクリームがおすすめです。
スキンケアはケチって使っても良いことは無いので。
こちらの商品ならマッサージクリームも兼ねていますから、落としついでにリンパを流すということもできます。
肌診断はドラッグストアなどでも美容部員さんがいらっしゃるような場所だと診断してもらえます。(よく見かけるのは資生堂です)
特に押し売りのようなこともされたことはありませんが、もし勧められても今使っているものがまだあると言えばそれ以上は勧めてこないと思いますよ。
私は、つけるものより落とすものが大切だと考えていますが、やりかたも大切です。
洗顔をする際に長々と泡がお肌の上にあるのは乾燥の原因になります。
メイク落としでメイクを落とした後、洗顔料をよく泡立てたらTゾーンから洗っていき、頬は本当にちゃちゃっと洗うイメージで流すまでの理想は10秒から20秒です。
落とす時は最低20回はぬるま湯をかけてしっかり落としましょう。
その後、水分がある状態でソンバーユ→すこしおいてから化粧水→クリームの順ですが、クリームがよく伸びるタイプなら、そのときにリンパマッサージをすると良いと思います。
ほうれい線とたるみが気になるとのことですので、そちらのやり方だけ簡単に書いておきますね。
まず、クリームを塗布した状態で(滑りが悪いと感じたらクリームをたすようにして下さい。)親指をほうれい線の線の上、第二関節のあたりが頬骨に触れて指先は歯に当たる場所に当てます。
そこをグッと押し上げながら、歯のくぼみがなくなる場所までグリグリっと持っていきます。(リンパがつまっていると滅茶苦茶痛いので、最初は我慢できる程度の力でやってくださいね)
それを3回から6回おこない、その後耳たぶの付け根から顎先までのフェイスラインを中指をピッタリ当てながら圧を掛けて3から6回。
最後に、首の後ろ側に2箇所凹んでいる場所があると思います。そこをグッと掴むようなイメージで(うまくできない場合は手をグーにした状態で大丈夫です)首のスジまで力を入れて、スジを超えたら鎖骨まで力を抜いて持っていくのを3から6回。
リンパは非常に流れが遅いので、全ての工程をゆっくり、じわじわやるイメージでやってくださいね。
理想はお風呂あがりの血行がいい状態でやることですが、お子さんがいらっしゃるとのことですので、寝る前に少しクリームを足してやって頂いても大丈夫です。
メイク落としですが、ソンバーユでも落とせるので気にせずがっつり使えるのであればそれでも良いのですが、もし勿体無ければちふれのウォッシャブルコールドクリームがおすすめです。
スキンケアはケチって使っても良いことは無いので。
こちらの商品ならマッサージクリームも兼ねていますから、落としついでにリンパを流すということもできます。
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