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プロテオグリカンとセラミドについて
私は皮膚が薄く保湿しても、なかなか保つことが出来ない肌質だそうです。
そこでセラミドのタブレットを飲んでいますが（最近飲み始めた所です）、最近プロテオグリカンのタブレットが出ていますが、こちらも肌に良いそうですが
＊セラミドとプロテオグリカンのどちらを飲む方が保湿その他に効果がある でしょうか？
＊プロテオグリカンは美容液として肌に付けるか、タブレットを飲むか
どちらが効果が有るでしょうか？
回答に、理由を教えて頂けると有りがたいです。
悩みはたくさん有りますが、基本の保湿やバリア機能が全く駄目です。。。
そこでセラミドのタブレットを飲んでいますが（最近飲み始めた所です）、最近プロテオグリカンのタブレットが出ていますが、こちらも肌に良いそうですが
＊セラミドとプロテオグリカンのどちらを飲む方が保湿その他に効果がある でしょうか？
＊プロテオグリカンは美容液として肌に付けるか、タブレットを飲むか
どちらが効果が有るでしょうか？
回答に、理由を教えて頂けると有りがたいです。
悩みはたくさん有りますが、基本の保湿やバリア機能が全く駄目です。。。
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2015/1/4 08:04
簡単に調べた感じだと・・・
気になったので、調べました。
セラミドは角質層（肌表面）に、プロテオグリカンは真皮（肌の奥）で水分を保持する役割をしてくれているようですね。
なので、２つどちらが効果があるかというと、プロテオグリカンの方が内側にある分、効果があるのではないでしょうか？
でも、顔の皮膚だけに作用させたいという考えであれば断然美容液がいいと思いますが、タブレットの方が皮膚だけでなくロコモティブシンドロームの予防になるそうなので、健康重視であれば、タブレットをお勧めします。
気になったので、調べました。
セラミドは角質層（肌表面）に、プロテオグリカンは真皮（肌の奥）で水分を保持する役割をしてくれているようですね。
なので、２つどちらが効果があるかというと、プロテオグリカンの方が内側にある分、効果があるのではないでしょうか？
でも、顔の皮膚だけに作用させたいという考えであれば断然美容液がいいと思いますが、タブレットの方が皮膚だけでなくロコモティブシンドロームの予防になるそうなので、健康重視であれば、タブレットをお勧めします。
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