クマ
私は高校生くらいから
ずっとクマがあります。
画像で見てわかるかどうか
わかりませんが、
これはなにクマなのでしょうか?
常にこれくらいのクマはあり、
どれだけ寝ても取れません(;_;)
寝不足になるともっとひどくなります。
改善するにはどうしたら
いいでしょうか?
化粧でも隠しきれず
ほんとに困っています(>_<)
ずっとクマがあります。
画像で見てわかるかどうか
わかりませんが、
これはなにクマなのでしょうか?
常にこれくらいのクマはあり、
どれだけ寝ても取れません(;_;)
寝不足になるともっとひどくなります。
改善するにはどうしたら
いいでしょうか?
化粧でも隠しきれず
ほんとに困っています(>_<)
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2015/6/17 03:29
クマの種類は青クマですね!
青くまの原因は、目元の血行不良です。
目の周りには、たくさんの毛細血管が張り巡らされていて
その血管を流れる血液が、何らかの原因で滞ってうっ血を起こして
青くまが出現しますので基本的な原因なのですが
・睡眠不足
・ストレス
・疲労
・眼精疲労
・喫煙
・運動不足
・シャワーだけの入浴
・体の冷え
・バランスの悪い食事
と言った感じになります・・・
マッサージは、血流促進に効果的な方法ですので
出来ればアイクリームを使用してできれば、目の周りだけでなく
デコルテも含めたマッサージをしてみてあげてください。
てっとり早く解消したい時は蒸しタオルと冷やしたタオルで目元を交互に
温めて、冷やすを繰り返してあげてください。温めるだけでもOKです。
お化粧でのカバーは一般的にはピンクやオレンジ系のコンシーラーなどに
なりますが出来れば体質改善からやってみてはいかがでしょうか?
小さい赤ちゃんでも寝不足になると青クマが出るので
出来る限りストレスを溜め込まず肩の力を抜いてあげるように♪
青くまの原因は、目元の血行不良です。
目の周りには、たくさんの毛細血管が張り巡らされていて
その血管を流れる血液が、何らかの原因で滞ってうっ血を起こして
青くまが出現しますので基本的な原因なのですが
・睡眠不足
・ストレス
・疲労
・眼精疲労
・喫煙
・運動不足
・シャワーだけの入浴
・体の冷え
・バランスの悪い食事
と言った感じになります・・・
マッサージは、血流促進に効果的な方法ですので
出来ればアイクリームを使用してできれば、目の周りだけでなく
デコルテも含めたマッサージをしてみてあげてください。
てっとり早く解消したい時は蒸しタオルと冷やしたタオルで目元を交互に
温めて、冷やすを繰り返してあげてください。温めるだけでもOKです。
お化粧でのカバーは一般的にはピンクやオレンジ系のコンシーラーなどに
なりますが出来れば体質改善からやってみてはいかがでしょうか?
小さい赤ちゃんでも寝不足になると青クマが出るので
出来る限りストレスを溜め込まず肩の力を抜いてあげるように♪
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