顔の老化がひどい…
初めて質問させていただきます。
現在27歳、顔の老化に悩んでいます…
実年齢より10歳は上に見えると思います。
周りの人にも「老けた」と言われ、人と会うのが嫌になってしまいます…
気になっているのは、
・頬、目元のたるみ
・笑うと目元から頬まで細かいシワがたくさん入る
現在のスキンケアは、
夜は、石鹸洗顔→化粧水→ローズヒップオイルやボリジオイル
日中は石鹸で落とせる日焼け止めを使用しています。
(ボディソープが原因で体中に長年、湿疹が出ていました。その為今は肌に優しいものを使うようにしています。
使っている化粧品は、ブルークレール)
体の老化も感じており、
・胸が小さくはりがなくなった
・ふくらはぎなどプヨプヨで、脂肪の質?が変わった気がする
下半身太りで冷え性、猫背です。
現在、これらを改善できるよう食生活や運動に気をつけていますが、顔は日に日に老けていきます…
老化が始まる年齢だとは思いますが、私だけ極端に老けており辛いです…
これをしたら若返った等、アドバイスを頂けたら嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
現在27歳、顔の老化に悩んでいます…
実年齢より10歳は上に見えると思います。
周りの人にも「老けた」と言われ、人と会うのが嫌になってしまいます…
気になっているのは、
・頬、目元のたるみ
・笑うと目元から頬まで細かいシワがたくさん入る
現在のスキンケアは、
夜は、石鹸洗顔→化粧水→ローズヒップオイルやボリジオイル
日中は石鹸で落とせる日焼け止めを使用しています。
(ボディソープが原因で体中に長年、湿疹が出ていました。その為今は肌に優しいものを使うようにしています。
使っている化粧品は、ブルークレール)
体の老化も感じており、
・胸が小さくはりがなくなった
・ふくらはぎなどプヨプヨで、脂肪の質?が変わった気がする
下半身太りで冷え性、猫背です。
現在、これらを改善できるよう食生活や運動に気をつけていますが、顔は日に日に老けていきます…
老化が始まる年齢だとは思いますが、私だけ極端に老けており辛いです…
これをしたら若返った等、アドバイスを頂けたら嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
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2015/7/21 22:40
中からケア
美容は中からケアが重要です。
ビタミンCとか意識して摂取していますか?
私の母はほとんどスキンケアしませんが、シワが同年代より少ないです。やってることは、毎日コラーゲンの粉末と青汁飲んでるぐらいですが。
紫外線が原因での肌の老化なら、ビタミンCは大目に錠剤で飲むといいと思います(時間があるなら、生のフレッシュジュースから摂取が一番ですけど)。
とりあえず、外からケアじゃない方向で取り組んだ方が老化系は効くと思います!
美容は中からケアが重要です。
ビタミンCとか意識して摂取していますか?
私の母はほとんどスキンケアしませんが、シワが同年代より少ないです。やってることは、毎日コラーゲンの粉末と青汁飲んでるぐらいですが。
紫外線が原因での肌の老化なら、ビタミンCは大目に錠剤で飲むといいと思います(時間があるなら、生のフレッシュジュースから摂取が一番ですけど)。
とりあえず、外からケアじゃない方向で取り組んだ方が老化系は効くと思います!
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