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胸から痩せていきます（涙）

ダイエット

2010/6/18 18:09

回答：4件

私も知りたい1

sancha.d

sancha.d さん
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ここ２～３ヶ月、運動不足＆食欲アップ！
体全体がもっちもちとたるんできました(T_T)
筋力が落ちたのもあると思います。

体重はそんなに増えていないので、ストイックな方法でダイエットはしたくありませんが、ちょっと引き締めたいと思っています。

しかし運動したり食事をヘルシーにすると、どうも胸から痩せていきます。
もともと胸がぺったんこなのが悩みなのですが…
痩せる時は必ず胸や胴体からなのです！

顔や太ももを一番落としたいのに、落としたくない部分が減ります！
顔・太ももは落ちにくいと聞くので、仕方ないのでしょうか？(^_^;)

やはり胸を落とさずに痩せるには、マッサージや部分的な筋トレしか方法はないでしょうか？

アドバイスいただけたら嬉しいです
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