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抜け毛に困ってます
解決済み
もともと髪が細く量も少ないのですが、最近特に抜け毛が多くて心配です。育毛剤も使ってますがあまり効果がありません。おすすめの育毛剤や抜け毛に効果のあるシャンプーなどありましたら教えてほしいです。
ヘアケアのサロンなどに行ったほうがいいのでしょうか？年々髪が減って髪を結んでもボリュームが足りずアレンジの幅が狭まっています。
ヘアケアのサロンなどに行ったほうがいいのでしょうか？年々髪が減って髪を結んでもボリュームが足りずアレンジの幅が狭まっています。
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役に立った！ありがとう：2
2015/9/21 18:52
シャンプー前のブラッシング
もうね…抜け毛は、（食事や栄養以外だと）頭皮ケアしか無いです。
最も手軽で、しかも続けやすいのは
シャンプー前のブラッシング
だと思いますよ。
洗う前に、さらっとブラシがけ。
それだけでも適度な頭皮マッサージにはなるし、
何よりも「いきなりゴシゴシ洗う」のではなく、
もつれにくいようにワンクッション入るわけですから、
髪のダメージ負担が少なくなります。
そのためには
手近なところにブラシを置いておく
ことも、長く続けるためのコツです。
もうね…抜け毛は、（食事や栄養以外だと）頭皮ケアしか無いです。
最も手軽で、しかも続けやすいのは
シャンプー前のブラッシング
だと思いますよ。
洗う前に、さらっとブラシがけ。
それだけでも適度な頭皮マッサージにはなるし、
何よりも「いきなりゴシゴシ洗う」のではなく、
もつれにくいようにワンクッション入るわけですから、
髪のダメージ負担が少なくなります。
そのためには
手近なところにブラシを置いておく
ことも、長く続けるためのコツです。
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