参考に。。。
こんにちは、uri3。


角栓の70％は古い角質（タンパク質）です。


毛穴の角栓を撃退する方法として
正しい角栓ケア大きく分けると、毛穴の詰まり対策として重要なのは、


（1）毛穴を詰まらせる不要な角質を、お肌に傷をつけずに取り除く

（2）不要な角質が生み出される原因を排除する

（3）角栓が取れやすいように毛穴をやわらかくする


それぞれについて、正しいスキンケア方法を説明します。


不要な角質を穏やかに取り除く方法

角質はタンパク質なので、基本的に油性の汚れを取り除くように作られているクレンジング剤や洗顔剤では上手く落とせません。

そこで、タンパク質系の汚れを穏やかに取り除くピーリング石鹸や酵素洗顔料を使い、やさしく古い角質を落とすようにしましょう。

繰り返しますが、クレンジング剤などで古い角質を取り除こうとして、長時間クレンジングをしたり、ごしごしこすると、
お肌に傷がついたり、角質層に存在する細胞間脂質（セラミドなど）やNMF（天然保湿因子）まで洗い流してしまいます。
絶対にやらないようにしてください。


不要な角質が生み出される原因を排除する

不要な角質が生み出される主な原因は、お肌の乾燥や、角質層にダメージが加わることです。
これらを予防するため、以下のような点に注意するようにしてください。

・クレンジングや洗顔時に肌をこすってしまわないようにする

・スクラブ洗顔剤や洗顔ブラシなどは使用しない

・クレンジングや洗顔は短時間（それぞれ45秒程度）にする

・熱すぎるお湯で洗顔しない

・しっかり保湿する

・紫外線対策を正しく行う

・睡眠不足やバランスの悪い食事など生活習慣を改めることです。


こちらにとても参考になるサイトがこちらにあるので、ご覧になってみてはいかがでしょうか？？


引用元 http://qq1q.biz/nLPu