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冷えに効くサプリメント探しています
毎年冷えが酷く、今年はサプリメントで補いたいです。
手足の先が冷えて、11月頃から足はしもやけができる程です。
子供の頃からアトピーで、日常的になるべく食事も自然なものを摂取してきたつもりですが、冷えに良いショウガはお料理に含まれるのは好きなのですが、ショウガ湯や砂糖漬けはどうも苦手です・・・。
サプリメントも善し悪し様々のようで少し怖いです。
手足の先が冷えて、11月頃から足はしもやけができる程です。
子供の頃からアトピーで、日常的になるべく食事も自然なものを摂取してきたつもりですが、冷えに良いショウガはお料理に含まれるのは好きなのですが、ショウガ湯や砂糖漬けはどうも苦手です・・・。
サプリメントも善し悪し様々のようで少し怖いです。
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