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足先の冷え
いつもお世話になっております。
既出でしたら申し訳ないのですが、投稿が見つからなかったので質問させてください(*´ω`*)
最近 寒い日が多いですが、足先の冷えがなかなかに酷くて困っています。
休日の昼間は厚手のルームソックスを履くようにしていますが、平日はスーツですのでそういうわけにもいきません。
また夜厚手のソックスを履いて寝ると、暑くて起きてしまいます。
なんとかこの冷えを改善したいです。
靴下のような即効性のある商品でも、続けるべき食品（サプリメントは除く）、エクササイズでもかまいません。
対策されている方、是非教えて下さい！
よろしくお願いしますm(_ _)m
既出でしたら申し訳ないのですが、投稿が見つからなかったので質問させてください(*´ω`*)
最近 寒い日が多いですが、足先の冷えがなかなかに酷くて困っています。
休日の昼間は厚手のルームソックスを履くようにしていますが、平日はスーツですのでそういうわけにもいきません。
また夜厚手のソックスを履いて寝ると、暑くて起きてしまいます。
なんとかこの冷えを改善したいです。
靴下のような即効性のある商品でも、続けるべき食品（サプリメントは除く）、エクササイズでもかまいません。
対策されている方、是非教えて下さい！
よろしくお願いしますm(_ _)m
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