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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
毛穴 皮脂 角栓
大学生の男です。
肌について悩みがあります。
毛穴は開きっぱなしで、毛穴詰まりがあり、角栓も結構目立っています。洗顔して保湿した後1時間後くらいには皮脂が過剰に分泌しています。
光の加減などにより肌がぼこぼこに見えるような感じです
洗顔・・・ロゼット(荒性用)
化粧水・・・資生堂ハイドロマスタージェル
3.4日前まではZIGENを使用していた。
夜は12～1時に寝て、7～8時ぐらいに起床。
運動不足は無いです。
食事が少し脂っこい気がしますが野菜を多く摂っています。
どのように改善していく必要がありますか、アドバイスお願いします。
完璧に治したいわけではありませんが、至近距離でも堂々とできるような肌に戻したいです。
※画像汚くてすいません。
肌について悩みがあります。
毛穴は開きっぱなしで、毛穴詰まりがあり、角栓も結構目立っています。洗顔して保湿した後1時間後くらいには皮脂が過剰に分泌しています。
光の加減などにより肌がぼこぼこに見えるような感じです
洗顔・・・ロゼット(荒性用)
化粧水・・・資生堂ハイドロマスタージェル
3.4日前まではZIGENを使用していた。
夜は12～1時に寝て、7～8時ぐらいに起床。
運動不足は無いです。
食事が少し脂っこい気がしますが野菜を多く摂っています。
どのように改善していく必要がありますか、アドバイスお願いします。
完璧に治したいわけではありませんが、至近距離でも堂々とできるような肌に戻したいです。
※画像汚くてすいません。
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役に立った！ありがとう：18
2019/3/8 23:31
20代混合肌です！肌荒れは皮膚科を受診するのが一番ですが、ビタミンEの取りすぎや脂質の取りすぎはニキビの原因になることもあります！また、肌の脂質を取りすぎると過剰に脂が出ることがあるため洗顔する際、朝は水洗い、夜は洗顔など乾燥させないように調整するのもオススメです。お湯ではなくぬるま湯を使い直接肌を刺激しないようにお湯を桶にはってから洗顔するなどもいいですよ！あとは、青箱の牛乳石けんもニキビには良くききました！保湿効果がある化粧水、パックをして必ず肌を冷やす工夫をすると毛穴が引き締まります！頑張ってください！
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