私は27歳ですが、この一年突然質問者さんと同じような状況になりました。つらいですよね…

まず皮膚科でもらう抗生剤は、飲んで治ってもまた出てきます。なのでいたちごっこになり無意味でした。あまり身体にもよくないですよね。

私の場合ですが、保湿と鎮静を心がけることと体質を見直すようにしました。

まず保湿ですが、若いので恐らく油分不足ではなく水分不足です。
半身浴したあとに、化粧水を何度も重ね、最後はかならずクリームで保湿します！でないと汗とともに水分も蒸発してしまいます。スキンケアはビタミンc入りのものがおすすめです。オバジの美容液も私にはよく効きました。
潤った肌はバリア機能が高まるので、トラブルがおきにくくなります。

鎮静ですが、炎症=火事状態だと聞いたことがあります。なので、赤く熱をもったものは冷やすようにしてました。コットンパックでもいいと思いますし、冷水洗顔でもよいです。
そして炎症した赤ニキビに一番効いた薬はオロナインです。笑
たっぷり塗ってから絆創膏貼って寝ると小さくなってます。ドラッグストアですごく安く売ってるので、一度試してみてください！

最後に体質ですが、とくにホルモンバランスの変化には注意したほうがよいです。
寝不足、偏った食生活、身体の冷え、なども大敵です。
漢方は恐らくヨクイニンでしょうか？私は飲んでもあまり効果がありませんでした。その代わりに婦人科で頂いた漢方を飲み始めたところ、ニキビが安定しました。

人それぞれなのでお役にたてるかわかりませんが、早くよくなるといいですね。

おすすめコスメ
化粧水 イリューム、アルージェ
美容液 オバジ20
クリーム キュレル
クレンジング テラクオーレ クレンジングミルク ローズ

メイクは、ほぼ全てミネラル系を使ってます。