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お腹の脂肪
匿名 さん
とてもお腹に脂肪がつきやすく、
食後はお腹だけがぼこっとでて
空腹時でも脂肪が残っており、
ぷにぷにとつまめます。
日頃運動は全くなしで
エステにてキャビテーション＆ラジオ波を
すすめていってます。
エステの方には引き締めるため
SIXPATをオススメされました。
SIXPATを使用されてる方、
効果はどうですか??
また、下腹に脂肪がつきにくくする
食事、簡単な運動、サプリメント
などありましたらアドバイスをお願い致します。
食後はお腹だけがぼこっとでて
空腹時でも脂肪が残っており、
ぷにぷにとつまめます。
日頃運動は全くなしで
エステにてキャビテーション＆ラジオ波を
すすめていってます。
エステの方には引き締めるため
SIXPATをオススメされました。
SIXPATを使用されてる方、
効果はどうですか??
また、下腹に脂肪がつきにくくする
食事、簡単な運動、サプリメント
などありましたらアドバイスをお願い致します。
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役に立った！ありがとう：1
2017/3/14 07:02
体感があるので、効いている感じはします。
また、身体の大きな筋肉を刺激する事で代謝が上がります。
ただ、EMSは筋肉を刺激しているだけなので、腹部痩せに関してはEMSだけだと効果は薄いかと。
EMSで腹筋を動かしてイメージしやすくなると、自分で少し腹筋するだけでも効果は現れやすいです。
また、身体の大きな筋肉を刺激する事で代謝が上がります。
ただ、EMSは筋肉を刺激しているだけなので、腹部痩せに関してはEMSだけだと効果は薄いかと。
EMSで腹筋を動かしてイメージしやすくなると、自分で少し腹筋するだけでも効果は現れやすいです。
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