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更年期肌について
解決済み
匿名 さん
年齢的に更年期なのですが今年に入った頃から肌が荒れて
かゆみはないのですが、顔のところどころに赤いポツポツが
出来て今まで使っていた化粧水も変にべたついたり（冬なのでしっとりタイプ
を使用）メイクしてもノリが悪くメイクオフすると更に肌が悪化していくのでメイクをお休みしています。
化粧水は今のところ友達から勧められたどくだみ化粧水を使うようになって少しだけ肌の状態がおさまってきたかな？っていう感じです。
同じようなかたはいらしゃいますか？
どんな方法で乗り切りましたか？
肌荒れは突然でした。
かゆみはないのですが、顔のところどころに赤いポツポツが
出来て今まで使っていた化粧水も変にべたついたり（冬なのでしっとりタイプ
を使用）メイクしてもノリが悪くメイクオフすると更に肌が悪化していくのでメイクをお休みしています。
化粧水は今のところ友達から勧められたどくだみ化粧水を使うようになって少しだけ肌の状態がおさまってきたかな？っていう感じです。
同じようなかたはいらしゃいますか？
どんな方法で乗り切りましたか？
肌荒れは突然でした。
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役に立った！ありがとう：1
2017/3/24 00:16
保湿がとても重要視して、水分だけでなく
油分も与えて肌のバリア機能を少しでも良くするようにケア、
また、紫外線対策もしっかりした方がいいかもです。
あと、エストロゲンなどの女性ホルモンの減少もあるので
大豆製品やコラーゲンなどの含まれた食材を摂ったり、
しっかりと睡眠をとる事も大事と思います。
油分も与えて肌のバリア機能を少しでも良くするようにケア、
また、紫外線対策もしっかりした方がいいかもです。
あと、エストロゲンなどの女性ホルモンの減少もあるので
大豆製品やコラーゲンなどの含まれた食材を摂ったり、
しっかりと睡眠をとる事も大事と思います。
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