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3ヶ月で10キロくらい痩せられるダイエットってありますか？

ダイエット

2017/4/12 19:57

回答：125件

私も知りたい4

**しほ☆**

**しほ☆** さん

仕事などストレスで食べるようになってしまいました。
そのため、10キロ太ってしまってなんとか痩せようと思ってます。
ウォーキングはしていますがなかなかやせられません。
3ヶ月で10キロ痩せたいんですが何かいいダイエット法ありませんか？

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ゆりか☆☆彡

ゆりか☆☆彡さん

2017/4/13 01:11

ダイエットの悩みで似たような質問があったので参考にどうぞ。
http://nayami-kaiketsu-chiebuu.com/1/20161010000237
暴飲暴食をやめるだけで体重は増えないので気をつけましょうね

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