参考まで・・・
嫌なにきびに４年も悩まされるとは大変ですね。
生活面では気をつけておられるから大丈夫だと思いますよ。
確かにストレスとかでにきびができるとはよく聞きます。
私も悩みごとがあったときには酷い肌荒れとにきびに困りました

折角の夏だからしたいことやりたいことをやってみてはいかがですか。
にきびがあると気になって・・・となるでしょうが。
大丈夫
悩みは必ず解決しますから凹まずに頑張りましょう

私の体験談を参考までに・・・
にきびは多少あったのですが同時に毛穴の汚れに悩まされてました。
いろんなパックをしたり洗顔をしたりエステに通ったりを繰り返しましたがあまり変化はない始末。
或る日妹が薦めてくれたのがホメオ洗顔です。

全く聞いたことがないものでしたが妹が良いよと薦めてくれたので試してみたらビンゴ！！　最初は毛穴の汚れがきれいになったのでそれだけ満足だったのが。
数ヶ月するとにきびもきれいに消えていきました。
今までは夏になればにきび、毛穴の黒ずみで凹んでいたのが
今では全く心配なし。　　
普段はガミラで洗顔をしてますが夏場にはやっぱりホメオ洗顔での洗顔が欠かせません。
にきびとか毛穴の悩みがある人には良いかとおもってます。

悩みは必ず解決する　　
ストレスを抱えずに前向きにいきましょう

あっ！！！
言い忘れてました。
にきびは肌が乾燥しているとできるとも言います。
夏場だからこそ保湿も忘れずにね。
私は化粧水で肌の整えた後はゲル美容液で（アクアビータ）で気持ちいい感じで保湿をしてますよ。

ではでは・・・　参考までに