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2017/6/15 00:02
ニキビの度合いにもよりますけど、一日に何度も洗顔して清潔なタオルを使う。タオルはごしごし拭くのではなく押さえてふき取る感じ。夜はオロナインを塗り付けないで、ポチっと乗せる(大きめのニキビ対策)。うちの息子も高校生の頃はひどかったですが、時期が来ると収まることもあります。食事もスナック菓子やジュース、油物は控えた方が良いと思います。
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