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首のシワの消し方
解決済み
昔から首のシワが濃くて色々頑張っても消えません。
枕の高さは気を付けており、リファでマッサージも行なっています。
昔デコルテマッサージに通った時も消えませんでした。
昔はあったけど首のシワが消えた！という方がいましたら、どんな方法で消えたか教えてください。
枕の高さは気を付けており、リファでマッサージも行なっています。
昔デコルテマッサージに通った時も消えませんでした。
昔はあったけど首のシワが消えた！という方がいましたら、どんな方法で消えたか教えてください。
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サロン・クリニック
スタッフさん
役に立った！ありがとう：3
2017/6/22 08:34
頸にはリンパの流れに関係した胸鎖乳突筋があります。
この筋肉は副神経という自律神経にも支配されているので
この筋肉の衰え、つまりしわが目立つということはめまいや耳鳴りの
原因ともなります。この筋肉にある扶突というツボをおしたり
筋肉事態をつかんで手でもむことをお勧めします。リファではうまく
つかめないので手でつかんでください。
または頸を斜め後ろに動かし胸鎖乳突筋のストレッチをしてください。
ポイントは伸ばす側の肩もおとししっかり耳の後ろが伸ばされている
と感じるまで首をねじってください。
この筋肉は副神経という自律神経にも支配されているので
この筋肉の衰え、つまりしわが目立つということはめまいや耳鳴りの
原因ともなります。この筋肉にある扶突というツボをおしたり
筋肉事態をつかんで手でもむことをお勧めします。リファではうまく
つかめないので手でつかんでください。
または頸を斜め後ろに動かし胸鎖乳突筋のストレッチをしてください。
ポイントは伸ばす側の肩もおとししっかり耳の後ろが伸ばされている
と感じるまで首をねじってください。
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質問者からのコメント
2017/6/26 11:42
つまちん さん
耳のうしろは盲点でした。
今日から手でマッサージ&ストレッチをしてみます。